شاید به دفعات شنیده باشید که حمام کردن در هنگام غروب و عصر می تواند برای سلامتی مضر و خطرناک باشد. رایجترین بیماری های حاصل از دوش گرفتن در هنگام غروب و عصر می تواند منجر به بیماری هایی مانند رماتیسم شود. از اینرو در این مقاله قصد داریم به عوارض دوش گرفتن به هنگام غروب و عصر اشاره نمائیم.
ضررهای حمام رفتن در عصر و غروب
- حمام کردن در وقت غروب و عصر باعث رماتیسم می شود.
رماتیسم یک نوع بیماری خود ایمنی است که در هنگام درد مفاصل رخ می دهد. بنابراین فرد مبتلا به روماتیسمی، احساس دردناکی در مفاصل خود خواهد داشت.
- پیری زودرس
اگر دوست ندارید زودتر دچار پیری شوید پس توصیه می کنیم در هنگام عصر و فروب حمام نکنید.از اینرو حمام کردن در غروب می تواند باعث پیری زودرس شود.
- ذات الریه
حمام کردن در غروب می تواند احتمال دات الریه در فرد را افزایش دهد.این بیماری همراه با سرفه می باشد که تا مدتها فرد را درگیر می کند.فرد مبتلا به ذات الریه عموما به سختی نفس کشیده و می لرزد. لازم به ذکر است که علائم این بیماری شباهت بسیار زیادی به سرفه و آنفولانزا دارد
- مختل نمودن فرآیند سوخت و ساز
اگر در هنگام عصر یا غروب به حمام بروید ممکن است به علت کاهش دمای بدن شما در هنگام شب و نیاز داشتن بدن به استراحت ، متابولیسم بدن شما با اندکی اختلال همراه شود. زیرا با دوش گرفتن منافذ بدن شما باز شده آب وارد بدن می شود واز اینرو می تواند باعث ایجاد اختلالات هورمونی در بدن شود.
- سرما
حمام کردن در شب می تواند با برهم زدن دمای بدن شما ، موجب سرماخوردگی شود.
فواید حمام در شب
حال در این قسمت قصد داریم به فواید بسیاری که ممکن است در اثر استحمام در شب وجود داشته باشد اشاره نمائیم.این عوامل شامل موارد زیر می باشند:
- می تواند شرایط فیزیکی و احساسی ما را تثبیت کند
- آرامش بعد از یک روز پرفعالیت
- پیشگیری از بیخوابی
- آرامش بدن
- کاهش فشار خون
با تمام بیانات ذکر شده بهتر است برای اطمینان خاطر از حمام کردن در غروب و عصر پرهیر نمائید. تا از مشکلات احتمالی آن در امان بمانید. نظرات خود را درباره این مقاله با ما در میان بگذارید.
در ارتباط باشید