Category: بیماری ها و پیشگیری

آرتروز یک عارضه و یا اصطلاح عمومی است که در هنگام ایجاد دردها و التهاب و سفتی مفاصل بروز کرده و موجب ناراحتی فرد مبتلا می شود. درمان‌های پزشکی، ورزش منظم، تغذیه، داروهای طبیعی مانند گیاهان دارویی و مکمل‌ها می‌توانند به تسکین درد مفاصل و مدیریت علائم آرتریت کمک شایانی بکنند.گیاه پنجه شیطان، شنا ،مصرف same،اوکالیپتوس،آلوئه ورا می تواند کمک شایانی در کاهش درد داشته باشد.

پلاکت‌ها سلول‌های خونی هستند که کمک شایانی به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی می‌کنند. از اینرو حفظ سطح پلاکت ها برای سلامتی هر فردی بسیار ضروری می باشد.افرادی که دچارترومبوسیتوپنی یا تعداد پلاکت پایین هستند ، دچار مشکلات عدیده ای می شوند.بنابراین هرچقدر تعداد پلاکت شما کمتر باشد احتمال خونریزی به مراتب بیشتر خواهد شد.خونریزی از بینی و لثه و وجود خون در ادرار یا مدفوع از علائم کاهش پلاکت می باشد.

هر نوع چربی مصرفی باعث گرفتگی عروق نمی شود بلکه فقط تکه های بافت چربی دار، که حاوی لیپوپروتئین کم چگال (همان کلسترول بد) هستند و به دیواره سرخرگ آسیب می رسانند، اغلب در محل اتصال و انشعاب سرخرگ ها رسوب کرده و موجب انسداد عروق می شوند .دقت داشته باشید که تشکیل این رسوبات حتی ممکن است در اوایل جوانی نیز شروع شود. با تجمع چربی های زاید ، انعطاف پذیری سرخرگ کم و فضای داخلی آن تنگ تر می شود. در نتیجه ازمقدار عادی جریان خون کاسته می شود . از طرفی این رسوبات ممکن است شکاف بردارند یا پاره شوند و روی آنها لخته خونی تشکیل شود که در نتیجه ، رگ بیشترمسدود می شود .

سندروم روده تحریک پذیر نوعی اختلال معده ای و روده ای می باشد که معمولا با نام IBS شناخته می شود.از عوارض شایع این بیماری دردهای شکمی، نفخ، عادت های نامنظم دفع و … می باشد که موجب بوجود آمدن مشکلات اساسی در افراد مبتلا می شود.دقت داشته باشید که خانم ها کمی بیشتر از آقایان تحت تاثیر این مشکل قرار می گیرند. از اینرو این مشکل می تواند در هر سنی به وجود بیاید ولی جای نگرانی نیست چون این بیماری هرگز به بیماری جدی مانند سرطان تغییر نخواهد کرد. با اینکه ما نمی دانیم علت سندروم روده تحریک پذیر چیست اما حدود نیمی از افراد شروع علائم خود را همراه با یک رویداد بزرگ در زندگی تجربه می کنند مانند عوض کردن خانه یا شغل یا عزادار شدن، این نشان می دهد ممکن است تحریک کننده های روانی در افراد مستعد باعث بروز این مشکل شود.

اخیرا راه حلی برای نجات بیمار سکته مغزی بیان شده است که در ادامه به آن اشاره خواهیم نمود.این راه حل عملی را چند وقت پیش یک پزشک منخصص چینی انجام داده و موفق شده است جان بیمار خود را از مرگ حتمی نجات دهد.این پزشک با استفاده از یک سوزن استریل شده موفق به اینکار شده است.در مواجه با چنین مواردی با یک سوزن خیاطی، یک سوراخ در کل انگشتان بیمار سکته مغزی ایجاد کنید تا کمی خوا بیرون بیاید.بعد که علائم بیمار اندکی بهبود یافت در صورت کچ بوده دهان بیمار، گوشی های اون را ماساژ دهید تا قرمز شود سپس در قسمت نرم هر دوگوش یک سوزن بزنیدتا کمی خون بیاید.مدتی بعد متوجه می شوید که دهان بیمار به حالت عادی برگشته است. در نهایت سریعا بیمار را به بیمارستان انتقال دهید

اوتیسم یک نوع اختلال رشدی است که با عنوان بیماری درخودماندگی نیز شناخته می شود.این بیماری در دوران کودکی و قبل از سه سالگی بروز می کند و با تاثیرگذاری بر روی عملکر مغز ، اختلالات عظیمی در فرد مبتلا بوجود می آورد.اختلال این کودکان در سه حوزه تعاملات اجتماعی، ارتباط با دیگران و نداشتن ابزارهای لازم برای تعاملات از جمله تماس چشمی مشکل ایجاد می کند.تاکنون هیچ علت مشخصی برای بیماری اوتیسم مشخص نشده است. اما این احتمال وجود دارد که این عارضه تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و دارویی بوجود آید. این احتمال تا جایی است که در بسیاری از خانواده ها این بیماری نسل به نسل انتقال پیدا می کند.یک مورد دیگر هم وجود دارد و آن بیماری های عفونی می باشد که مادر باردار در هنگام بارداری مبتلا می شود. این عفونت احتمال ابتلا شدن فرزند به بیماری اوتیسم را بالا می برد

پارکینسون بیماری عصبی پیچیده ای است که در سنین بالا بروز می کند. این بیماری دراثرار بین رفتن ترشح انتقال دهنده دوپامین بروز می کند و اختلالات شدیدی برای فرد مبتلا و اطرافیانش ایجاد می کند. یکی از شایع ترین مشکلات این بیماری عدم تعادل دست و پا و ارزش آنها در حالت استراحت می باشد .لازم به ذکر است که این بیماری به ندرت در جوانان مشاهده می شود و می توان گفت پارکینسون یک نوع بیماری عصبی مختص سالمندان می باشد.نشانه های پارکینسون به شرح زیر هستند:
لرزش های یک طرفه دست و پا که در هنگام خواب خفیف تر می شود.
سفتی و انقباض عضلات که موجب خستگی و درد می شود.
کندی حرکت و دشوار در راه رفتن یا عوض کردن حالت(حالت نشسته به ایستاده به سختی انجام می شود.)
ضعف عضلات صورت و گلئ(مشکل در حرف زدن،غذا خوردن و هیجانات چهره)
عدم تعادل در راه رفتن
خشک شدن درجا که بیشتر در حالت راه رفتن اتفاق می افتد.
علائم روانی و غیرحرکتی

پیاده‌روی یک از تمرینات ورزشی ساده و پرسود است که بدون نیاز به هیچ تجهیزاتی راهکاری اساسی برای تندرستی بشمار می رود.پیاده روی با تاثیر مستقیم بر بدن سوخت و ساز را تنظیم کرده و بسیاری از مشکلات جسمانی را رفع می کند.و موجب نشاط و شادی شده و افسردگی و بیحالی را از فرد دور می کند. انرژی بیشتر، سلامت عاطفی بهتر و زندگی اجتماعی مناسب نتیجه یک پیاده روی منظم و روزانه است. بنابراین روزانه حداقل 15 دقیقه پیاده روی و قدم زدن را در لیست برنامه خود قرار دهید.

هذیان نوعی اختلال می باشد که می توان آن را در زیر دسته اختلالات طیف اسکیزوفرنیا قلمداد نمود. هذیان یعنی باورهای تثبیت شده ای که با وجود شواهد متضاد، قابل اصلاح و تغییر نیستند. اینگونه افراد تا زمانی که صحبتی درباره افکار خود نداشته باشند ، عملکرد خوبی دارند.گاها این اختلال با باورهای بسیار عمیق از سمت فرد بیمار مواجه همراه می باشد.بنابراین مراجعه به پزشک جهت درمان اختلالات هذیانی اولین و بهترین پیشنهاد برای افراد مبتلا به این بیماری می باشد.در حالت کلی هذیان ها به دو دسته کلی هذیان های غریب و هذیان های غیر غریب تقسیم می شوند.